Exercices pour la conscience

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25. Un regard sur la télévision

Exercice tiré d'Eckhart Tolle Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

     Nous avons tellement l'habitude de fuir dans les images que tout discernement est la plupart du temps englouti devant la télévision. Le mental est avalé, hypnotisé. Un bon exercice conseillé par Eckhart Tolle consiste à couper le son dans une émission de variété où "ça discute", ou devant un soap opera à l'américaine. Regardez avec attention. Ces gens ont l'air de discuter très sérieusement de choses qui ont l'air très importantes. Certains prennent très visiblement des poses étudiées. Sans le son, nous voyons mieux l'insistance, mais aussi la frime, l'excitation artificielle. Quand ils semblent être très sérieux, rallumer le son. Il y a neuf chances sur dix que nous nous rendions compte que tout le sérieux étudié ne faisait qu'accompagner des futilités. meaningless. Vous venez de lever un voile sur la folie du monde, madness.


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